Ahora es tiempo de
preparación.
A diario recibimos
noticias, que aunque llevo muchos años sin ver la televisión, es
inevitable, por otros medios, recibir un bombardeo diario de noticias
que tratan de mantenernos en estado de alarma, aunque éste en teoría
haya finalizado.
Los medios de
información están al servicio de ciertos intereses, de unos pocos
poderosos que tratan por todos los medios de seguir ostentando el
poder, como lo vienen haciendo desde hace muchos años, podríamos
decir incluso, desde el principio de la humanidad.
¿Objetivo?
Ejercer el poder
para su propio beneficio, manteniendo a la humanidad en una frecuencia
constante de miedo.
El miedo es una
energía paralizante.
Baja nuestra
frecuencia vibratoria y nos mantiene sumisos y obedientes, ante
ciertas órdenes que limitan nuestra libertad, con la ya conocida
frase “es por tu bien”.
Es cierto que hay
que tener precaución, pues el “bichito” sigue estando y ya nos
van anunciando futuros “bichitos” que estoy segura de que saldrán
“de fábrica”.
Pero nosotros somos
mucho más poderosos de lo que nos pensamos, y eso es, precisamente,
lo que no quieren que sepamos, manteniéndonos bajo su “protección”
a toda costa.
Cundo fijamos
nuestra atención en cualquier persona, lugar o situación, estamos
contribuyendo a crear o que continúe esa situación.
La energía sigue
al pensamiento y se manifesta a través del sonido, de la palabra
hablada.
Por eso, es muy importante, que apartemos nuestra atención de todo
lo que no queremos experimentar ni crear.
Dejemos de dar nuestro poder y energía a aquellos, que lo único que
pretenden es tenernos distraídos para que no nos pongamos a trabajar
en nuestro propio empoderamiento.
Si cada uno de
nosotros, en lugar de ir hacia fuera, iniciáramos un camino hacia
nuestra propia Maestría interior, el mundo cambiaría al tiempo que
cambiamos nosotros.
Es algo, que ahora,
con todos los aspectos planetarios que tenemos, lo tenemos mucho más
fácil, pues como diríamos, el Universo nos apoya.
Es una gran
oportunidad, la que tenemos ahora, de poner en marcha todas las
herramientas, que muchos de nosotros hemos ido aprendiendo a lo largo
de los años, y los que aún no las conocen, empezar a buscar. El que
busca halla.
Si mantenemos
nuestra frecuencia vibratoria elevada, no resonaremos con la
frecuencia del “bichito”.
Depurar nuestros
cuerpos físicos con una alimentación lo más natural posible, nos ayudará a mantener nuestra frecuencia elevada.
Eliminar alimentos
acidificantes, como el azúcar refinado, la carne roja, los
procesados, harinas refinadas y comidas envasadas, precocinadas, etc.
Volver a una comida
casera, cocinada con amor, cuidarnos y de esta manera cuidar a los
demás.
Frutas, verduras
frescas, frutos secos, cereales integrales, mejor sin gluten, aceite
de oliva de primera presión en frio, huevos ecológicos, alimentos
ricos en ácidos grasos esenciales, como las nueces, el lino, el
tahín (alimento medicina con el que podemos elaborar un saludable
humus) el aguacate (alcalinizante) antioxidantes, como los frutos
rojos, es algo que nos ayudará a mantenernos saludables y con más
energía.
Una persona con un
organismo depurado y con los nutrientes que necesita su cuerpo,
enferma más difícilmente y si lo hace, la capacidad de respuesta y
de recuperar el equilibrio del propio cuerpo, es inmediata.
El contacto con la Naturaleza, el Sol, fuente rica en Vitamina D, tomado a las horas beneficiosas, sin protectores solares que impidan que absorbamos por la piel los rayos de LUZ ULTRAVIOLETA, siempre por supuesto con prudencia, pero a primera hora de la mañana y a última de la tarde, salir a pasear, por la orilla del mar o por el campo, nos ayudará a llenarnos de energía vital.
La Meditación, es
una gran herramienta. Tener recursos para gestionar el estrés que
nos producen los pensamientos y las emociones, es una manera muy
eficaz de mantener un sistema inmunológico en óptimas condiciones.
En los cursos de
crecimiento personal que imparto de manera asídua, vemos
herramientas como la respiración, meditación, ejercicios para
eliminar sistemas de creencias y programaciones que nos impiden
empezar a vivir nuestra vida, de una manera más consciente y por
tanto saludable.
Si estás interesado
en estos cursos, no dudes en ponerte en contacto y te informamos.
Y recuerda: “ LA
VERDAD TE HARÁ LIBRE” ¿Qué verdad? La que habita en tu interior,
solo tienes que ir hacia dentro para descubrir tu potencial.
Ana Isabel Gallego.
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